Ваша жизнь стала слишком бурной и вам кажется, что она пролетает мимо, а вы ничего не успеваете?
Вы вынуждены работать дома, забывая про семью, свое здоровье и любимые занятия?
Причина этого – неумение грамотно построить личную систему управления временем.
Время уже давно стало дороже и важнее денег, ведь его нельзя накопить, это невосполнимый ресурс.
Если вы хотите быть хозяином своей жизни, если вы устали от спешки и стрессов, связанных с дефицитом времени, то пора учиться управлять рабочим процессом и оптимизировать его.
Энциклопедия тренинг «Практическая психология. Тайм-менеджмент. Наука успевать» поможет вам в этом!
Уникальность данной программы заключается в том, что она позволяет посредством простых и эффективных инструментов, повысить скорость, управляемость и контроль всех жизненных процессов.
В этом интерактивном тренинге вы найдете примеры и практические задания, которые помогут научиться рационально управлять временем именно вам!
Из этого курса вы узнаете:
- Из чего состоит тайм-менеджмент
- Какими инструментами тайм-менеджера необходимо ежедневно пользоваться
- Как предотвратить потерю времени, в том числе не зависящую от вас
- Как отсеять лишнее и сосредоточиться на главном
- Как ставить цели и достигать их.
Серия "Практическая психология".